マルちゃん味噌ラーメン【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月30日（土）

マルちゃん味噌ラーメン
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【朝ごはん】
ごはん１／３膳、卵焼き、粗挽き豚肉ウィンナー１本
【昼ごはん】
マルちゃん味噌ラーメン１杯、小豆パンハーフ１個
【間食】
菓子折りショコラケーキ小さいの１個、ホワイトチョコクッキー
【晩ごはん】
餃子４個、かに玉、ごはん１／２膳、中華サラダ、カニカマサラダ
【夜食】
なし
【今日の感想】
今日は完全に炭水化物食べ過ぎ。
お昼に食べたマルチャン味噌ラーメンが無駄！！！！

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