増子俊逸さん【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

らっきー♪さん


08月04日生(女性) B型

増子俊逸さん

< no title 　｜　今日から！ >

D'sのイベントに増子俊逸さんが来ました。
すごく面白かったです。

【記録グラフ】

食事の記録
3075kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

10時
ＤＨＣプロテインダイエット（1人前）	177	kcal
敷島製パン超熟ロール [袋] 1個（1人前）	114	kcal
13時
DHC プロテインダイエットケーキ（1人前）	182	kcal
カフェオレ（1人前）	103	kcal
梨（1人前）	73.1	kcal
18時
ロイヤルホストサーロインステーキ和風大根おろしソース 150g（1人前）	699	kcal
コーンスープ（1人前）	216	kcal
焼き飯（0.8人前）	302	kcal
日本コカ・コーラファンタグレープ [カン] 350ml（1人前）	168	kcal
サンマルクカフェカフェラテ（1人前）	87.5	kcal
19時
納豆（0.2人前）	20	kcal
キムチ（0.2人前）	3.7	kcal
20時
不二家ミルキーキャラメル（1人前）	155	kcal
21時
ココスマッドパイ（1人前）	600	kcal
サンマルクカフェカフェラテ（2人前）	175	kcal
	3075	kcal
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