no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月06日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1089kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
トップバリューグリーンアイ 豆腐（0.8人前） 74.4 kcal
カフェオレ（1人前） 64.3 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
12時
味噌らーめん（0.8人前） 355 kcal
角煮（0.3人前） 129 kcal
セブンイレブン ゆで卵（0.5人前） 33.5 kcal
18時
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
緑豆もやし（2人前） 11.2 kcal
肉（1人前） 266 kcal
さつまいも（1人前） 91.1 kcal
  1089 kcal
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