・・・【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月07日（日）

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【今日のできごと】
やはり胃が重い
【今日の感想】
食べすぎなのはわかってるけど・・・

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1929kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 712 kcal
丸大食品 燻製屋（1.4人前） 416 kcal
コーヒー（1人前） 12 kcal
20時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
oto マグロ 刺身oto（1人前） 250 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
  1929 kcal
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