どうしようかな~【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月10日(水)

どうしようかな~

< お姉ちゃん、どうし...  | 異常な眠気・・・ >
忘年会がぼちぼちと入り始めた。
半分は毎年断らないといけないくらい
大量に誘っていただけます。

昨日突然、週末に部の忘年会が入った。
金曜の夜。。。
ちょうど薬が切れるくらい。。。
4日間薬飲んで、最初よりは良いけど
もういいという感じまでは行ってない。。。
ようは微妙・・・・

部の忘年会は出ておきたいんだけど・・・
部費も払ってるし・・・
体調しだい!ということにしておいて貰ってる~

酒の場で、飲まずに我慢できるほど
おりこうさんではないので・・・

はぁ、さっさと、すっきり直ってくれ!!

 
おや?忘年会が延期になったぞ~
急すぎて、人数がそろわなかったらしい・・・
せめて、1週間以上前にお願いします~

 

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
自転車走行時間
40分
自転車走行時間(分) のグラフ
食事の記録
1109kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
28.7%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
鶏肉カレー(0.3人前) 226 kcal
9時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
10時
おかき(1人前) 10.4 kcal
12時
つけ麺(1人前) 440 kcal
13時
森永製菓 カレドショコラ ベネズエラビター(2人前) 58 kcal
15時
森永 カレドショコラ(5人前) 144 kcal
19時
ハナマルキ 味噌汁(1人前) 27 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら(1人前) 71.2 kcal
小松菜と油あげの煮浸し(1人前) 60.6 kcal
コーヒーゼリー(1人前) 45 kcal
梨 中1個約330グラム なし(0.5人前) 21.5 kcal
  1109 kcal
食事レポートを見る
コメント
コミュ 2010/11/10 08:15
ママ、なかなか治らないね。
せっかくの部の飲み会なんだからそれまでには
治したい所だよね。
お大事に。
 杏宏ママ 2010/11/10 09:38
なんかすっきりしないんだよね~
薬飲んでれば、普段の生活に支障はないんだけど・・・
部の飲みは出ておきたいんだよね。
今日明日で、劇的に治らないかなぁ~
きこたん 2010/11/10 08:19
早く治るといいよね♪
酒の席は体調次第で盛り上がる~!ヾ(@゜▽゜@)ノ

あたしゃいつでも絶好調だけど、忘年会がない…((T_T))
 杏宏ママ 2010/11/10 09:40
そうそう。酒飲むときは体調も万全でないとね~♪
鼻さえ落ち着けば、絶好調なんだけどね~
みたお 2010/11/10 08:26
ん・・?
風邪だっけ・・?
長引いてるね・・
金曜日に忘年会・・って事はオフ会もあるから
最悪一日おいて・・に・・(@@;
そりゃ大変だ・・
早く直さねば・・
ニンニク+生姜+温泉+栄養剤・・
ワシ等の世界ではすぐ直したいときは風邪薬+ユンケル(高いヤツ)
ってのが定番になってるけど・・・あれって効くのかな・・(^^;
 杏宏ママ 2010/11/10 09:44
副鼻腔炎なんだ~
ほぼ毎週末が埋まりつつある。。。
炎症が収まってくれれば良いので、薬が有効。
ナンだけど、僕は今回ひどすぎて、危機が鈍いっポイ・・・
ちなみに、ユンケルとか、リポDには微量だけどアルコールが入っているので、今飲めない。
薬が、アルコールと反応して、僕ラリッちゃいますぜ~@@;
tomytomy 2010/11/10 08:29
11月にもう、忘年会かあ。1年短くね?
 杏宏ママ 2010/11/10 09:46
年末は皆忙しいだろうからということで、毎年11月だね。
どんどん1年が短くなるよね~
きりり 2010/11/10 08:37
忘年会も大量にあると大変そうですね・・・
早く完治してくれたら思いっきり飲めるのにね!!
 杏宏ママ 2010/11/10 09:47
毎週、忘年会かも~きっと、断るけど・・・
そんなに子どもほっといたら、寂しがって後が大変だからね~
やすやっさん 2010/11/10 08:49
無理は禁物だよ。
体調がよろしくなかったら、欠席させてもらうのが一番ストレスが残らないのでは。
 杏宏ママ 2010/11/10 09:48
無理?そんな難しいことしないよ~
後が大変になっちゃうからね。まだ保留にしてもらってるよ。
当日判断で~
バービィーちゃん 2010/11/10 08:53
わたしも、喉の痛いのが納まったと思ったら、鼻水がズルズルしてきちゃたぁ(>_<")
会社はまだ、寒いの?ヒートテックで暖かくしてね(*^^)v
 杏宏ママ 2010/11/10 09:49
会社は、まだ冷房~
ひざ掛け、ショール等完備の状態ですわ~
dotabata 2010/11/10 09:08
部費を払っているとそう思うものだよね。
でも、今年は体調次第。
早くよくなるといいね。
 杏宏ママ 2010/11/10 09:50
そそ。体調しだい~
そろそろ、薬飲むのに飽きてきちゃった~
飲み忘れないように気をつけないとね。。。
旧セットン 2010/11/10 09:11
もう忘年会やるんだ~!
それにしても、週末って・・・急すぎだなぁ^^;
体調すっきりして行けるといいねぇ(´・ェ・`)

うちの部は忘年会とか無さそうで安心だわ♪
部費も無くなったし、これだけは移動して良かったと思える(笑)
今年は会社の忘年会もあるみたいだね
 杏宏ママ 2010/11/10 09:52
毎回恒例、早いわね~

部費はいいんだけどYに渡すのが嫌なんだよね。
会社の忘年会。行く?僕は行くようにしてあるよ~
三輪昌志 2010/11/10 10:02
三輪車は忘年会は無いな・・・おそらく・・。
職場関係は・・・一番忙しい時期なので・・・・新年会を、忘新年会のようにします。

身体の調子見て・・・ママさんが決める事しか出来ないもんね・・・。
行ける事を祈ってるよ・・・。
 杏宏ママ 2010/11/10 10:05
そうかぁ。かきいれだよね~

体調しだいって、すごい適当な言葉だなぁとも思ったよ。
幹事さんには、申し訳ないんだけどね。。。
コルニャッゴ 2010/11/10 12:40
飲むと治るべ。
 杏宏ママ 2010/11/10 13:01
やっぱり、そこか・・・
飲んでないから、治んないのか~
ボンド88 2010/11/10 13:08
早く治れば良いですね。
やはり忘年会は万全の体調で行かないと面白くないですね。

ちなみに私は今のところ1個。
多分これだけで今年も終わり・・・
いいのやらさみしいのやら???
 杏宏ママ 2010/11/10 13:18
早く治したいです~

おやおや、では同僚の方と忘年会しちゃってくださいな~
気楽な忘年会は大好きです~^^
どりり 2010/11/10 15:15
なかなか全快といかないのはつらいですね...。
微妙な状態からぶり返さないようにお気をつけて...。

わたしゃ、来年の腹コン打ち上げまでは全ての飲み会キャンセルだな...(T_T)
 杏宏ママ 2010/11/10 15:22
今回はきちんと完治させて、もうぶり返したくないです~

来年のまでキャンセル?
来年の腹コン前に、1回はオフと思っていたのに~
世界平和 2010/11/10 15:30
まだ完全に治ってないのか~
辛いの~
早く治ればいいのにね
 杏宏ママ 2010/11/10 15:36
薬飲んでれば元気なんだけどね~
しかし、副作用で眠いZzzzzz
無財の七施 2010/11/10 18:48
忘年会が目白押し、ママ頑張ってね!
 杏宏ママ 2010/11/10 19:09
マイペースで行きますわ~
どんぐり27 2010/11/10 19:47
お誘いが多いのは嬉しいですね。でもまあマイペースで頑張ってください。
 杏宏ママ 2010/11/10 20:24
毎年のことなので~
いかにも、お付き合いって言うのがないので、楽しいですよ^^
ハナユビ 2010/11/10 21:52
>はぁ、さっさと、すっきり直ってくれ!!
酒のためにも、サッサと直したいねっ!!
気合とか、根性とか、努力とかに頼るしかないか!?
うん
 杏宏ママ 2010/11/10 22:00
気合かなぁ~気合が足りないのか!?
まぁ、とりあえずというか珍しく、もう寝て見ようかと思います~
ほよほよ♪ 2010/11/10 22:19
忘年会の予定はないけど、焼き肉飲み会と中学同窓会で飲んでやる~
ユンケル、リポビタンDも薬に反応して、飲めないんんだ~
微妙にアルコールが入ってるなんて、知らなかった…
副鼻腔炎少しは収まってきていますか?
治るのに、1~2か月位かかっちゃうのかな?
早くすっきりするといいね。



 杏宏ママ 2010/11/10 22:30
リポD10本くらい飲むと、飲酒運転に引っかかるよ~(笑)

副鼻腔炎は薬飲んでると、元気でいられるかな。
治るのはそんなにかからないと思うけどね~
うみのおとこ 2010/11/10 22:43
忘年会シーズンなんだねー
無理のない程度の参加にしときましょ
 杏宏ママ 2010/11/11 07:16
もう始まるんですねぇ~
無理はしないよ~
わかってないときがあるみたいだけど・・・
きのっち 2010/11/11 01:33
微妙だけど、金曜は呑むもんねー!!
前回おりこうさんにしたから・・・良いよね?良いよね~?(≧ω≦)b

ママさんもスッキリ治らないですねぇ。
そういう季節なのかしらん?
 杏宏ママ 2010/11/11 07:19
微妙なの?
でも、薬が切れたならOK!

なかなかすっきりしないなぁ~疲れが取りきれないみたい><
紗羅月 2010/11/11 08:12
当日、忘年会!とか言い出す人もいますからね~
ま、集まれるだけ集まればいいのでしょうが。

今年は1回くらい行けるかな。行けるといいな。って感じですw
 杏宏ママ 2010/11/11 08:15
当日はただの飲み会だろう~www
僕も体と相談して行こうと思いますわ~
YGT 2010/11/12 07:43
そんなに忘年会。
よっ。人気者。
新年会もガンバレー。(笑)
 杏宏ママ 2010/11/12 07:57
新年会ってほとんどないんだよね~
皆、忘年会に燃えすぎ?
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