昨日は・・・【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月11日(木)

昨日は・・・

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昨日は・・・ 画像1 昨日は・・・ 画像2
ミスドに登録しているので100円のドーナッツが始まったとメールが来たので
息子達が帰ってきてから行ってきました~
下の子は着いて来てくれたんですが、上の子は買ってくる種類を指定して
「いってらっしゃーい」だって・・・
なんだかチト寂しいよね(-_-;)

大好物のフレンチクルーラーは外しません(^^♪
ポンデしょうゆ、紫芋なかなかおしかったっす(^.^)
ちなみにミスドは三つ先の駅に行かないとないんです(-_-;)
もっと近くにあるといいのにな~

おやつ食べた後は、カププラトーマスで遊んであげました~
オレンジ色のレールはミスドのキッズセットのおまけです。
カププラと互換性があるとは知らなかった(-_-;)
息子はよくわかっていたと思って感心しました。
たまたまかな?
よく遊び、よく食べた一日でした~

【記録グラフ】
シットアップ×4kg
75回
シットアップ×4kg(回) のグラフ
血圧(最高)
114mmHg
血圧(最高)(mmHg) のグラフ
距離
4km
距離(km) のグラフ
水泳
60分
水泳(分) のグラフ
最低血圧
74mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
水泳
2000m
水泳(m) のグラフ
ストレッチ
30分
ストレッチ(分) のグラフ
ジョギング
20分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
7.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
48kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
やすやっさん 2010/11/11 08:17
コミュさんはホントいいパパしてるよねぇ。
ミスド100円になってるんや。
家も買いに行こε=ε=ε=ε=εεεεεヾ(*´ー`)ノ
 コミュ 2010/11/11 08:21
平日休みだとゆっくり合える時間が限られてるからね~
密度濃くしないとね~
でもいない間は好き放題~
うまくいってるのかも(^.^)
liberty 2010/11/11 08:22
きゃー、おいしそう、
目の毒だぁ。でもコミュさんはいっぱい食べてね。
 コミュ 2010/11/11 13:24
ミスドはハマっちゃいましたね(^.^)
チョコ味のドーナッツが好きです。
tomytomy 2010/11/11 08:34
フレンチクルーラー、僕も大好きです。
 コミュ 2010/11/11 13:26
あれはよくできたドーナッツだと思います(^.^)
行くと必ず食べます~
きりり 2010/11/11 09:04
CMで100円ってやるたびに我慢してます・・・・
いいなぁ・・・食べても太らない人は・・・・
いじけてやるーーーー^^;
 コミュ 2010/11/11 13:28
ごめん、ごめんm(__)m
そうだよね、我慢してるんだよね。
以後気をつけます(-_-;)
flo 2010/11/11 10:18
プラレール、懐かしいな~子供と一緒に、よく遊びました。
鉄道模型に夢中になる方の気持ちが、わかる様な気がしました。

上の方はお嬢様でしたよね。
大人の階段を一つ上がったのかもしれませんね。
うちは主人が、普段は子供にあまあまだったので、大人になった今も
仲が良いですよ~。鬼婆ぁ~と子供に言われた私のお陰です。笑。
コミュさんも、いいお父さんなので、きっとお子さん達が大人になっても
仲が良いと思いますよ~この先も楽しみはありますよ~。
 コミュ 2010/11/11 13:36
お母さんでもプラレールで遊んであげるなんて優しいですね~
子供も私がいる時に引っ張り出して遊ぶようです。
今日は学校の帰りが遅いから、またプラレールで遊ぶかな?

学校の友達からも言われてるらしいです。
仲のいい親子だと。
でも、お年頃なんで変わってきましたよ。
floさん、ちなみに上の子も男の子です(^.^)

そして久しぶりにプール行ってきましたよ。
空いてました~
なんだかストレス全部流れたように軽いです~
二の腕の裏側が少し重いです(-_-;)
久しぶりなもんで・・・
杏宏ママ 2010/11/11 10:33
ミスドは危険だ~
気が付くといっぱい食べていたりする・・・
でも100円なら、子どもに買っていってあげようかなぁ~
 コミュ 2010/11/11 13:37
お子ちゃまのおやつには丁度いいよね。
でも杏宏ママなら作っちゃいそうだよね。
休みの日なら。
芽多忙鰻太郎 2010/11/11 10:48
ほんと、ドーナツ好きなのねん・・・。( ̄∀ ̄;)
わしには解らん世界じゃ。。。。

でも、知人(例のアノ人)の話によると、新発売のポンデしょうゆは半端なく美味いよ!って・・・。
ミスドはうちのすぐ近くにあるんで、買いに行ってみようかな・・・ でもお店の前を通るときのあの甘いニオイがどうしてもダメなのだが。。。。
 コミュ 2010/11/11 13:41
東京に来たアノ人の言うとおり、ポンデ醤油は絶品よ(^^♪
今度一度お試しあれ!!

甘いものが苦手なんだね。
魚の形した甘いものもダメなのかな?
魚大好き姫なのに・・・
ハナユビ 2010/11/11 12:58
おぉ~、買っちゃいましたね~。
フレンチクルーラは定番だし、ポンデは絶品だしね。
オールドファッションが根強い人気なんだ、我が家では☆
うん
 コミュ 2010/11/11 13:44
ポンデ醤油もいけましたよ~
オールドファッションは売り切れていたので
今回はチョコファッションにしちゃいました~
どりり 2010/11/11 17:07
この前テレビで、どっかの料理評論家が、ポンデしょうゆを絶賛してました。
なんだかとても食べたくなってきましたよ~。
食べ始めたらとまらないだろうな...(^^;
 コミュ 2010/11/11 18:38
ポンデ醤油はなかなかおいしかったです。
食べ始めたらとまらないですよ~
2個も食べちゃいました(^^♪
ボンド88 2010/11/11 17:10
以前はエンゼルクリームが大好きでしたが、最近はフレンチクルーラ、オールドファッションをおもに購入します。私も華族の分含めて1回に10個購入します。もちろん100円のときのみ(^_^)/
 コミュ 2010/11/11 18:40
エンゼルクリームも好きです。
おいしいですよね。
うちも100円の時のみまとめ買いです(^.^)
kyo-ka 2010/11/11 22:10
今日、ダンナを送っていったときに100円だと知ったけど、ガマンした。
夜、お迎えに行ったときにも、明るく光るお店に引き寄せられそうになるのを耐えた。
でも、この写真を見てしまったから・・・明日は・・・ガマンできないかも~。(笑)
 コミュ 2010/11/12 07:14
たまには誘惑に負けてみませんか。
おいしいですよ~
ミスドの回し者より(^.^)
うみのおとこ 2010/11/11 22:46
ポンデしょうゆレンジして海苔ではさんで食べると、絶品らしいですね
でもワタシは豆乳おからクッキーでがまん・がまん
 コミュ 2010/11/12 07:17
おいしそうな食べ方です。
今度試してみます。
豆乳おからクッキー、なんて健康的なんでしょう。
今日から節制します。
三輪昌志 2010/11/12 00:26
ミスド・・・何年行ったないかな~~・・・。
おそらく・・・もうしばらくは行かないな~~~、いえ、行けないな~~、身体のためです。
 コミュ 2010/11/12 07:21
私も、もう暫くは行かないと思います。
たまにだからいいんですよね~
flo 2010/11/12 10:58
男の子でしたか・・・ごめんなさい。(;^ω^)
何故だろう~ずっと女の子と思っていました。それも美人だなぁ~なんて・・・ごめんね。

ミスド、母が喜ぶので、よく行くんです。
美味しい~って言うときの笑顔が、可愛くて・・・私が食べないと心配する。
お金が無いのなら出してあげようか?なんて言われてしまって・・・
若い頃はお給料が安かったから、今も心配していてくれるんです。

なので母と一緒のときは、体重も気になるのですが、
私も楽しんで食べることにしています。美味しいです。
 コミュ 2010/11/12 14:04
なぜだか女の子に間違われる事が多いですので
気にしないでくださね。

お母様もお好きなんですね。
親はいつでも子のことを心配してくれるんですよね。
ありがたいです。
私もそのようになるのかな?
ならないといけませんね(^^)
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