no title【honeyeaterさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月17日（水）

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【記録グラフ】
家事時間
180分
家事時間（分） のグラフ
 		勉強時間
0.5時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		腹囲
85cm
腹囲（cm） のグラフ
ウエスト
83cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
25回
スクワット（回） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1540kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
18時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  1540 kcal
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