出張３日目【honeyeaterさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月11日（木）

出張３日目
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
5回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
1105kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
豚の角煮（1人前） 430 kcal
オリジン弁当 卵（1人前） 77 kcal
19時
しいたけ（1人前） 16.1 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
  1105 kcal
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