no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月18日（木）

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【記録グラフ】
血圧（最低）
89mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
125mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		体重(１日２回)
65.9kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
食事の記録
1607kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 61.3 kcal
玉子焼き（0.2人前） 32.4 kcal
12時
米（1人前） 235 kcal
玉子焼き（0.2人前） 32.4 kcal
きゅうりの餃子（0.5人前） 155 kcal
ブロッコリー（0.5人前） 16.5 kcal
19時
FamilyMart ハムたまごサンド（1人前） 224 kcal
22時
米（1人前） 235 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
ブロッコリーと鶏肉のスープ（1人前） 189 kcal
  1607 kcal
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