no title【クリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月18日（木）

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【記録グラフ】
基礎代謝
2000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		万歩計
9450歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2616kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
12時
オリジン弁当 中華弁当 （1人前） 822 kcal
19時
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 500ml（2人前） 291 kcal
22時
ファミリーマート 肉巻おむすび（5人前） 960 kcal
  2616 kcal
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