↓：これから接待に行ってきます☆【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月19日（金）

↓：これから接待に行ってきます☆
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これから接待っす。
でも、気持ちは明日の新潟旅行にトンデまぁぁ～すっ。



つまり、スッゲ～行きたくない接待っつ～ことっす☆


せ～ぜ～、このネガティブな気持ちがバレないように、
静かにしてよっと☆


直江兼続～～～～～っ！！


首を洗って待っとけやぁぁぁ～～～～～っ！！


っつ～ことで多分、月曜まで巡回できないすっ～☆
許してたもれ～～～～～～～～～～っ。

うん。

【記録グラフ】
筋肉量
59.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1751kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
12.4%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3239kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
居酒屋メニュー（1人前） 1000 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
かにクリームコロッケ（1人前） 419 kcal
7時
おでん（1.3人前） 399 kcal
12時
サブウェイ チーズローストチキン（1人前） 329 kcal
サブウェイ コーンチャウダー（1人前） 122 kcal
17時
クリームパン（1人前） 229 kcal
  3239 kcal
食事レポートを見る
コメント
コミュ 2010/11/19 20:21 
なんもなんも、心配なく～
帰ってきてからの日記楽しみにしています(^.^)

その前に接待無事に終わりますように！！
三輪昌志 2010/11/19 20:29 
心配すんな～～～！！
春日山城でも・・・駆け足で登ってこ～～い！！
死ぬぞ・・・（爆）。
杏宏ママ 2010/11/19 20:56 
僕も、接待してもらいたいわ～
うみのおとこ 2010/11/20 00:23 
お疲れ様～、旅行しっかり楽しんで来てください
紗羅月 2010/11/20 09:54 
次は新潟旅行ですか～
なんか日本全国めぐってますね。
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