no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月23日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1021kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
ふすまパン（1人前） 179 kcal
カフェオレ（1人前） 64.3 kcal
堂本食品 ほしいも（0.5人前） 45.5 kcal
ラーメン（1人前） 444 kcal
ちゃんちゃん焼き（1人前） 212 kcal
ワカメスープ（1人前） 10.8 kcal
森永乳業 ゼリー（1人前） 65 kcal
  1021 kcal
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