sti**_thirさん
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10年11月27日（土）
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【今日のできごと】
仕事がじぇんじぇん終わらないので出勤。
そしたら久しぶりに人からお誘いが。
21時から焼肉→23時からデニーズ→25時解散。
焼肉のカロリーなんていちいち計算できるか！
ということでテキトーです。
自重してあんまり食べなかったけど、さすがに太ったかな～。
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 12時 |
| 西友 ごぼう御飯と肉じゃが煮弁当298（1人前） |
434 |
kcal |
| 15時 |
| 西友 豚生姜焼弁当298（1人前） |
590 |
kcal |
| 16時 |
| 日本マクドナルド マックフルーリー チョコレートケーキ（1人前） |
397 |
kcal |
| 18時 |
| 皇漢堂製薬株式会社 ネオビタミンEX「クニヒロ」（1人前） |
--- |
kcal |
| 三幸製菓 越後樽焼 旨み塩（0.3人前） |
153 |
kcal |
| 22時 |
| ホルモン（1人前） |
162 |
kcal |
| デニーズ 生ビール ジョッキ（1人前） |
163 |
kcal |
| カルビ（1人前） |
517 |
kcal |
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2416 |
kcal |
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