no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>uso**onさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年12月01日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体重(１日２回)
65.3kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
2062kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
米（1人前） 235 kcal
ポッカ コーンスープ（1人前） 61 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
デルモンテ 野菜ジュース（0.5人前） 21 kcal
12時
豚肉のみそ炒め（1人前） 140 kcal
卵焼き（0.5人前） 80.9 kcal
米（1人前） 235 kcal
ブロッコリー（0.3人前） 9.9 kcal
17時
BAGEL&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（1人前） 257 kcal
山崎製パン チーズパン（1人前） 102 kcal
18時
日本レストラン おにぎり　鮭（1人前） 186 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
22時
リンガーハット 長崎ちゃんぽん（1人前） 623 kcal
  2062 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE