no title【yamazaki1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月07日(火)

no title

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●チーム
ラダー
サーキット
2セットずつ
ハードル20回ずつ

●自分
スタビライゼーション
たてよこ足あげ2セット
自宅けあ



ペアで話し合い!

運命共同体なん☆

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