no title【まいかさくらさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月09日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
5010歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎体温
36.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 113 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
生クリーム（1人前） 41.2 kcal
12時
ウインナーソーセージパン（1人前） 254 kcal
18時
鍋（1人前） 801 kcal
21時
みかん（2人前） 50.6 kcal
  1661 kcal
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