no title【まいかさくらさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月04日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
3308歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎体温
36.34℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2016kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 191 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
12時
ミスタードーナツ クッキークルーラー　シナモン（1人前） 329 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 278 kcal
唐揚げ（1人前） 468 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ポテトサラダ（1人前） 109 kcal
22時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  2016 kcal
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