ぎっくり？大丈夫？
まずはコルセットだけでも、したほうがいいよ。
固定するだけでも、だいぶ楽だからね。
腰は、大事にしないと、後でぶりかえしが大変よ～＞＜

あっざぁぁぁす☆
中山式改癒器を当てたり、風呂入ったりアララ〜だよ(>_<)
コルセットやっかな〜。
うん

腰、大丈夫？
大事にしてよ・・・腰をやると・・・トイレで尻もふけなくなるから。
無理しちゃダメだよ・・・整体か病院行ったほうがよいかも・・・。

あっざぁぁぁす☆
整骨院に行ったら、炎症を起こしてるって言われて。
鍼はビシバシ刺されるは、吸い玉ガンガンだわ。
今、尻は拭けてるけど、後ろからのアプローチはダメだぁ〜(>_<)
うん

忙しい時の腰痛はたいへんだねー
お大事にね、
この七味はすごい効きそうだねー
辛いもん食うと異常に発汗する方だから、食わん方が無難か

あっざぁぁぁす☆
忘年会で座敷は、辛いな〜(>_<)
因みに、この商品は、発汗作用ビシバシっす！
運動前にいいきゃも☆
うん

早く整形に行くべし！！
ワシみたいに椎間板ヘルニア一歩手前って
言われるか、最悪椎間板ヘルニアって診断
されるかもよ！
七味食ってる場合じゃないぞ！
明日会社休んででも整形に行くべし！！
マヂで！

あっざぁぁぁす☆
ソッコ〜で整骨院に行ったら、炎症だって。
かなり、ラクにはなったんだけど、動くのキョワイっす！(>_<)
因みに、オイラも、高校生の時から、ヘルニア持ち☆
季節の変わり目が、鬼門なんだ〜(>_<)
うん

腰は悪化させるとなっかなか治らないですからね～。
10月下旬にやってしまった腰痛に、今でも悩まされていますよ...。
腰にできるだけ負担かけずに(ってこれも結構難しいものですが...)、
お大事にしてくださいね。

あっざぁぁぁす☆
腰痛は、やったモンしか辛さが分からんよね〜。
腰って咳しようが、何しようが、絶対に影響あるから〜。
お互いに、気を付けましょ☆
うん

ハナさんみたいに締まっている人でも
腰痛になるんですねえ。お大事に。

ぬれ七味、非常に興味ありますね。本気で探そうっと。

あっざぁぁぁす☆
もともと、腰痛持ちでさ。
痩せて治まるかと思ったんだけど、ダメだったよ(>_<)
ぬれ七味は、食べラーの次にブームがくるかと☆
うん

腰痛、お大事に。
会社の同僚も先週腰痛で会社を休んだからね。

ぬれ七味、探してみます。

あっざぁぁぁす☆
腰痛は、アグレッシブな気持ちを破壊するんだ（笑）
気を付けてね〜。
うん

筋肉たくさんありそうなのに腰痛なんですか～？？
お大事にしてくださいね、長引いたらもっと運動できなくなるので！！
うちにもぬれ七味っぽいのあります＾＾；

あっざぁぁぁす☆
何か、筋肉って言うより、筋？のダメージのような。
運動ができないだけで、取り残された感があるんだ(>_<)
うん

大丈夫ですか。
私も以前はよく腰を痛めました。
そのたびに接骨院に行ったりコルセットをしたり湿布を貼ったり、さまざまためしました。
腰が痛いときはほんとにうがいすら出来ないです。
接骨院行って安静にしているしか仕方ないですね。
日にち薬で治ると思いますが、お大事に･･･

腰って、何でもない時はないがしろで、
痛くなると有難味がわかるのね〜(>_<)
安静にしたかったんだけど、大垣に出張が入っちゃって。
移動が拷問ですわ☆
うん