ビーチへ【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月13日（月）

ビーチへ
< BBQ 　｜　頭の切り替えが大変... >
昨日のBBQで食べ過ぎたので今朝はちょっと体が重い。
でも一応いつもより１時間遅く起きて６時半に起きてゲンちゃんとお散歩。

今日は最後のワクチンの日、あのマスクをして注射。これで晴れて他の犬と遊べます。

今日はクラス４つの筈が結局２つ。皆、師走なんで忙しいのかな？
でも一人今週で辞めるのですが、新しい生徒と入れ替え、、、結局まあまあ忙しいかな？

今日も良い天気。
娘はこれからビーチに行くらしい。
【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 221 kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 27 kcal
11時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ポテトサラダ（1人前） 199 kcal
  454 kcal
コメント
YGT 2010/12/13 09:16 
ビーチ。
いいなああああ。
そろそろあたたかくなってますか？^^
 どんぐり27 2010/12/13 09:20 
暑いですよ〜。近いうちにゲンちゃんを海に連れて行きたいです。
紗羅月 2010/12/13 09:32 
ワクチン、ようやく終わりですか。
結構かかりますね。

ビーチ、ってのが季節の違いを感じさせます～
 どんぐり27 2010/12/13 11:50 
ハイやっとこれで他のワンちゃんと遊べます。ビーチ、、、夏ですよ本当に。
杏宏ママ 2010/12/13 10:02 
ビーチ～
行ったら、凍えます～ＴwＴ
早く夏が来ないかなぁ～
 どんぐり27 2010/12/13 11:51 
＞早く夏が来ないかなぁ～
この前終わったばっかりなのに？今年に夏も暑くなりそうです。
みたお 2010/12/13 10:43 
おぉ！
ゲンちゃんもうすぐ海デビューかぁ＾＾
い～ね～＾＾
これから夏なんだね＾＾
こちらみたいに猛暑じゃなければいいね･･
 どんぐり27 2010/12/13 11:52 
＞ゲンちゃんもうすぐ海デビューかぁ＾＾
そう、、、明日も良い天気なら連れて行こうって思っていますが、、、
＞こちらみたいに猛暑じゃなければいいね･･
もう随分暑いですよ。
ハナユビ 2010/12/13 23:44 
ビーチ！？
日本の今の季節から、常夏なイメージに同化できないな～。
江の島も寒々としてまっせ～。
うん
 どんぐり27 2010/12/14 05:02 
＞日本の今の季節から、常夏なイメージに同化できないな～。
だよね〜、どうしても今の現状と比較しちゃうもん。
結構暑いですね。時折冷房入れています。
うみのおとこ 2010/12/14 00:00 
夏だねー！異常に暑いってわけでもないのかな？
真夏のクリスマスがピンとこない
 どんぐり27 2010/12/14 05:40 
＞夏だねー！異常に暑いってわけでもないのかな？
まだ初夏ですからこれからです。
私もまだいまだにピンとこないけど、こういうお国柄です。
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