１３【raysさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月13日（月）

１３
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【記録グラフ】
食事の記録
1866kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サークルK サンクス 焼きいも（1人前） 82 kcal
セブンイレブン あんぱん（2人前） 504 kcal
12時
ハートイン すし（12人前） 600 kcal
15時
oto ロールケーキ（1人前） 250 kcal
19時
（株）ドウシシャ ウエスト（1人前） 52.8 kcal
チャーシュー（0.4人前） 168 kcal
加ト吉 うどん（1人前） 210 kcal
  1866 kcal
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