レディガガ聴きながら【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月18日(土)

レディガガ聴きながら

< ほ~らね( ´艸`...  | 何日ぶり!? >
一日が始まりましたよ~~~(」°ロ°)」オーイ!!
朝から気分よく、今日もりんごをむしゃむしゃ。しょうが紅茶をごくごく(* ̄O)◇ゞ ゴクゴク
りんごとしょうが紅茶って合わないんだよ。
紅茶にはやっぱり水分量が少ないたべものが合うと思う。クッキーとかさ~。

この前の結婚式で、一カ月ぶりに幼なじみに会ったわけです。家が100メートルしか離れてないから、会おうと思えば会えるんだけどなかなか。。
彼女妊娠4カ月でして、二人目で、お腹おっきくなったかな~なんて思って会ったら、つわりで体重激減しとりました (゚∀゚lll)
ダイエッターからしたらうらやましい限りなんだけど……
私より4センチほど身長が高い、167の彼女の体重、なんと45キロでございました~。

ウソだろが!!?痩せたというか…………ミ、ミイラ化しとる、ダイジョブか!!!?

みなさん、タイツを履いて足首のところが余るって経験したことあります(゜Д゜;≡;゜Д゜)??
毎日早起きして家事して夜遅く帰ってきて夕飯作り~の子供の世話、、、同じ女として私はお気楽な毎日を送っとりますな(笑)
それでいて子育ても家事も辛いと思ったことないの~~~なんて笑顔で言われたら、ああ~もう完敗ヽ(´ー`)ノ

【記録グラフ】
部位腹筋
1
部位腹筋() のグラフ
基礎体温
35.9℃
基礎体温(℃) のグラフ
腹筋
80回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1419kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54.1kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
しょうが紅茶(1人前) 1.8 kcal
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
10時
明治エッセル スーパーカップ チョコバナナ(0.5人前) 170 kcal
アサヒ ダイエットケア 黒糖きなこビスケット(1人前) 80 kcal
オハヨー いちごののむヨーグルト(1人前) 140 kcal
11時
卵とこんにゃくの照り煮(1人前) 346 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
15時
ジョージア コクの微糖(1人前) 36.1 kcal
ネスレ キットカットバー オトナの甘さ(1人前) 230 kcal
ロッテ フィッツリンク ノーリミットミント (0.1人前) 2.9 kcal
17時
ロッテ フィッツリンク ノーリミットミント (0.1人前) 2.9 kcal
21時
ミニストップ ソフトクリーム ベルギーチョコミックス(チョココーン)(0.5人前) 83 kcal
  1419 kcal
食事レポートを見る
コメント
mi★ri 2010/12/18 10:23
その人こそアンドロイド~~~~~w( ̄△ ̄;)wおおっ!
 ゆっぴぃ 2010/12/18 10:39
アンドロイド(爆)!!
本当にこの世のものか!?と(^_^;)もともとガリガリだったのにまた痩せたもんだから、、、
旦那は何も言わんのかな~(-"-)
ハナユビ 2010/12/18 10:29
その人を目標にしないことをオススメしま〜す。
オトコ側からすると、細きゃいいってもんでもさ〜、
ないしさぁ〜、ねぇ!?☆
うん
 ゆっぴぃ 2010/12/18 10:43
目標にしたとして、達成はできません(笑)
そうそう、女から見てもやせ過ぎは……
とりあえず、もうつわりは終わったらしいので、結婚式の二次会でこれでもかというくらい食べさせました(x_x;)
消化がいいのか、よく食べる子なんですが絶対に太らない!!私と同じくらい食べるのに(>_<)
syunfamily 2010/12/18 10:47
うちのかみさんも、そうだったけど 
子供が出来たら、家事も早起きも 出来ちゃうんだよな~!
ゆっぴぃ殿も、きっと友達と同じ様になるよ。
「女は弱し・・でも母は白鳳より強し・・・?」てね。
でも、ふっくら・ぷっくりの方が ワテはええな~!
 ゆっぴぃ 2010/12/18 11:01
友達と同じようになれるのはいつの日か~~(;¬_¬)ジー 
母は強いですよ、ほんっと、、、うちの母上はめちゃツヨですな~~でも地震怖くてジタバタは見ものです( *´艸`*) 
それと………女の弱さなんて作りものだーーイ!!(爆) ふっくら気味の方が女らしいってもんですヽ(´ー`)ノふふ
ゆっち☆ 2010/12/18 11:12
おはよ~です(^^)/
たしかにりんごと紅茶はあわないかも(^^;) そこで名案!!
まずりんごを半分だけ食べて残りはお腹すいた時用に取っておくの。
それからダイエットケアも半分だけ紅茶と一緒にいただくってのはどう?
コレなら同じくらいのカロリーで紅茶とも合いそう~(^^)v
もしダイエットケア飽きてたら明治のも試してみて!!
その幼馴染の子たしかに痩せ過ぎかも・・・。
その身長なら54kgくらいが私的にはベストって感じするけどな~☆
 ゆっぴぃ 2010/12/18 11:53
おはようございます~o( ´_ゝ`)ノ アニョハセヨ♪♪
なるほど~~そういう考え方があるんですね!!何でも全て食べなきゃという考えなもので(^_^;)
ダイエットケア飽きてはないんですが、残りわずかで(笑)でも明治も試してみたいです~。
54キロ、45キロ、全くの正反対ですね(´ヘ`;)
本人ももっと健康的になりたいみたいなんですけど、食べても太れないんです。多分生きてきた中で54キロの経験なしです。
三輪昌志 2010/12/18 11:26
同僚が言ってた・・・。
子供が出来たら、奥さんは水戸黄門になったって・・。
「ん?」
お子さんが、水戸黄門の印籠だと言う事らしい・・・。
「この子が目に入らぬか~~!!」
みたいな感じらしい (笑)。
 ゆっぴぃ 2010/12/18 11:56
日本中の奥様はお強い∑( ̄ロ ̄|||)
水戸黄門、うまい事言う同僚さんですな~!!まさに、という感じで(笑)
やっぱり子供産む前と後では気持ちの持ちようが違うんでしょうね。守るべきものがあるからか(*´Д`*)いい響き。。
きりり 2010/12/18 12:07
3年くらい前はタイツ履いててあまってましたよ^^;
今は普通だけど>< 男性でも細いのがいいって人とちょっと肉がついてたほうがいいと言う人もいて困りますね^^;
 ゆっぴぃ 2010/12/18 13:28
えーー余ったことないです(>_<。)あっても足首のとこがよれる程度。。
あまるって、どのくらい痩せれば経験できるんだろうか(;´Д⊂)きりりさんは細身なんですね!!うらやまし。
確かに男性の好みってバラバラですよね。どっちに標準を合わせりゃいいんだ!?っていう(^_^;)
きこたん 2010/12/18 15:12
痩せてても太っていても健康ならいいのよ~( ̄▽ ̄)b
と、開き直るダイナマイト級なおかんです(笑)

でも、つわりって本当に辛いもんだからその友達一山越えて良かったね♪
 ゆっぴぃ 2010/12/18 15:46
それが第一ですよねー(≧∀≦)痩せてても不健康だったら意味なし!!
おかんの名言集でやんすかぁ(*≧m≦*)メモせにゃ。
一山越えて、一段とたくましくなってましたわ!!めでたいことです~!!
友達としてうれしい限りです!
みたお 2010/12/18 22:55
レディガガ・・・
ガガーリンの娘かい・・?
ってナ^^;
あ・・ガガーリンが分からなかったかも(@@;
ありゃ・・<私より4センチほど身長が高い、167の彼女
って・・するとゆぴたんはワシと同じ身長かい・・
でもってワシのカミさんが167・・
大体想像はつくが・・大幅に違うのが体重^^;
ワシもカミさんも遥かに重いなぁ(@@;
 ゆっぴぃ 2010/12/19 00:57
ガガーリン??地球は青かったのひとですか!?あれ、違うか(^_^;)??
レディガガは今流行ってるらしい歌手ですな。auのCMの曲が好きで!!でもその曲しか知りません(笑)
最近流行りについていけないんですよね~~……(-_-;)
んん?みたおさん私と同じ身長ですか!!奇遇ですね~ヽ(´ー`)ノしかも奥さん167て、偶然!!?まるで私と幼なじみ。
紗羅月 2010/12/19 01:00
45キロ。。。未だに達成できぬ目標ですねぇ。
そこまでいったらモデル体系のはず、なのだけど。。。
つわりでも意地で食べてそうな自分が簡単に想像できちゃいます~
 ゆっぴぃ 2010/12/19 07:06
私も到達できませんよ……たぶん頑張っても無理です(;-_-)=3
45キロなんて、中学生の時以来ですかね( ̄人 ̄)遠い目
モデル体型になってみたいものです。つわりでも食べてそう、、私も同じです~。。
浜ジョー 2010/12/19 08:51
167で45は確かに、痩せすぎだね。^^;
 ゆっぴぃちゃんの年齢は、ふっくらして方が魅力的だよー。

 ゆっぴぃ 2010/12/19 11:11
もう骨と皮状態ですよ(^^;)健康的に見えずにまわりは心配です。
これから太ってくれればいいけど(x_x;)
ふっくらいいですかね?じゃぁ~自信もっちゃお~(笑)
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