no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月24日（金）

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【記録グラフ】
体重(１日２回)
64.7kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
1574kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 51.5 kcal
米（1人前） 235 kcal
12時
筑前煮（0.5人前） 198 kcal
卵焼き（0.5人前） 80.9 kcal
20時
米（1人前） 235 kcal
豆腐ハンバーグ（1人前） 415 kcal
サラダ（1人前） 26 kcal
野菜スープ（1人前） 96.8 kcal
  1574 kcal
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