no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月25日（土）

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【記録グラフ】
体重(１日２回)
64.8kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
1936kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
米（1人前） 235 kcal
豆腐ハンバーグ（0.8人前） 332 kcal
野菜スープ（1人前） 96.8 kcal
12時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
ウインナー（0.5人前） 32.1 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 15 kcal
イシイ ミートボール（0.6人前） 115 kcal
唐揚げ（0.2人前） 142 kcal
19時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
さつまいもの味噌汁（1人前） 223 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
  1936 kcal
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