no title【マスピーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月25日（土）

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【記録グラフ】
血圧（最低）
78mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
130mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		運動消費カロリー
420kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
心拍数
76回
心拍数（回） のグラフ
 		体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1752kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
東洋水産 マルちゃん 昔ながらの中華そば しょうゆ味 [袋] 134g（1人前） 356 kcal
野菜（1人前） 18.5 kcal
15時
あんドーナツ（1人前） 224 kcal
19時
ご飯（1人前） 571 kcal
和食さと ピリ辛ちゃんこ鍋（1人前） 582 kcal
  1752 kcal
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