SC8日目【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月27日(月)

SC8日目

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スポーツクラブ’10年12月 8日目
 ストレッチ 12分
 筋トレ 2種目 (腹筋30回)
 ボディアタックショート 30分

【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体重
67.1kg
体重(kg) のグラフ
 
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