とうとう大晦日、、、【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月31日(金)

とうとう大晦日、、、

< 今年はあまり飲まな...  | 色んな人生があるさ... >
とうとう大晦日、、、 画像1 とうとう大晦日、、、 画像2 とうとう大晦日、、、 画像3
大晦日。
今日は仕事がお休みになり、ゆっくり眠る、、、といっても6時半には起床。
今朝は息子も誘って一緒にお散歩。
ゲンちゃんお散歩やっと好きになってくれました。

今日は朝から5回洗濯機を回した。
ゲンちゃんのベッドも、おもちゃも洗ったし.ゲンちゃんも洗ったし。
息子の部屋も掃除機かけたし(これはお願いされて今回だけ)
新年迎えられるかしら?

私と旦那は花火パーティーなので、娘がゲンちゃんを家でおもりしてくれる。
初めての花火。犬は花火凄く怖がるので誰かがいないと失踪したりなりかねない(良く有るんですこれが)

娘の友達が来て一緒にゲンちゃんと遊んでくれるらしいので、これから彼らの為にアースクエーククッキー焼きます。
花火パーティー用には「世界で一番美味しいチョコレートケーキ』を焼きました。

では皆様良いお年をお迎えください。

写真1:雲一つない空.多分今30度くらい。
写真2:息子を追いかけるゲンちゃん
写真3:お日様に下で写真を撮るとな〜ンか面白い


【記録グラフ】
万歩計
14000歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ご飯(0.5人前) 118 kcal
目玉焼き(1人前) 93.3 kcal
ベーコン(1人前) 81 kcal
9時
紅茶(1人前) --- kcal
10時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
14時
せんべい(1人前) --- kcal
20時
ラムカツレツ(1人前) --- kcal
  298 kcal
コメント
みたお 2010/12/31 12:57
そちらは30度あるんだ~
こっちは関東地方は大丈夫だけど
他は結構雪が降って大変みたいだよ・・
日を浴びたゲンちゃん・・・初めて素顔を見た感じ(笑)
黒いと顔に日が当たらないと分かりにくいからね^^;
今夜は花火楽しんで頂戴ね^^
ワシは多分酔いつぶれてると思う・・(爆)
それじゃ良い年を迎えてね~^^
ゲンちゃんにもよろしく!(・・ッテソッチカイ!・・^^;)
来年もよろしく~^^
 どんぐり27 2010/12/31 13:00
有り難う、、、今日は暑くて朝からエアコン入れてます。
ゲンちゃんもシャンプーして綺麗になったわよ。そっちは寒くて大変だ。
私は今年はパーティーデ酔いつぶれない様に気をつけます。
今年はどうもありがとう。みたおさんも良い年を迎えてね.こちらこそ来年も宜しく。も
杏宏ママ 2010/12/31 13:43
今年はありがとうございました。
お菓子作りもちょっとかじって、楽しかった~
来年もよろしくね~♪
 どんぐり27 2010/12/31 13:50
いいえこちらこそ.皆会った事無いけど、毎日話してるって変だよね。
来年もお菓子作り頑張りましょ〜ダイエットに影響ない程度に、、、
来年も宜しくね〜
ダックスRON 2010/12/31 13:53
「世界で一番美味しいチョコレートケーキ」いいですねえ。
30℃ですか こっちは雪降ってますよ。 
ゲンちゃんも黒いから直ぐ熱くなって 昼間は散歩出来ないのでは?
花火楽しんできて下さい。
良いお年を 来年もよろしくお願いします。(*^▽^)ノ
 どんぐり27 2010/12/31 14:17
>世界で一番美味しいチョコレートケーキ」いいですねえ。
これはこっちの有名なシェフがアメリカを旅行中にカリフォルニアのとあるレストランで出会ったケーキ.そのレシピです.彼曰く世界で3番目に入るケーキ、名前もこの通り。
お察しの通り、ゲンちゃんの散歩は早朝と夕方です。
こちらこそ、今年は楽しいコメントありがとうございました。
来年も宜しくお願いしますね!
taka. 2010/12/31 14:43
やっぱり暑いほうがいい!
ついにこちらも雪になってしまい、年末なのに出かけるのも苦労します。
南半球の情報なんてめったに聞けないし、今年は興味深く楽しませてもらいました!
来年は個人的には慌しい年になりそうです。
良い新年をお迎えください~♪
 どんぐり27 2010/12/31 14:53
>ついにこちらも雪になってしまい、年末なのに出かけるのも苦労します
大変ですね.でも日本に帰国されるんですよね、、、ってもう日本かな?
>南半球の情報なんてめったに聞けないし、今年は興味深く楽しませてもらいました!
いいえ、こちらこそ台湾情報楽しく聞かせて貰っています。
良い年を迎えてくださいね。来年も宜しく。
ハナユビ 2010/12/31 14:47
今年は、コメをたっぷり頂いちゃいまして、ありがちょ~。
ここの記事の精神破壊力抜群の、自家製画像が羨ましくあり…。
また、来年もよろしくでおます☆
良いお年を~。うん
 どんぐり27 2010/12/31 15:00
>今年は、コメをたっぷり頂いちゃいまして、ありがちょ~。
いいえこちらこそ.ハナユビさんが私にコメントをくれた(今は脱落したカラダカラを紹介してくれた友達以外で)最初の人でした.皆と話をするきっかけをくれてありがとう。
>ここの記事の精神破壊力抜群の、自家製画像が羨ましくあり…。
これって「世界で一番美味しいチョコレートケーキ」のこと?
切るとね、中からとろってチョコ出てくるの.もう最高よ、、、
良い年を迎えてくださいね。来年も宜しく!
きこたん 2010/12/31 15:23
うちのNANAも、花火と雷で\(゜ロ\)(/ロ゜)/
パニック状態です( ̄▽ ̄;)

来年は娘がお世話になります…って(笑)
ついでに私も~(σ*´∀`)
となればいいね♪

楽しい年をありがとうございました☆
また変わらずに来年も宜しくです☆ヽ(▽⌒*)

素敵な年越しをお過ごしくださいませ♪
 どんぐり27 2010/12/31 16:46
やっぱNANAさんもですか、、、初めての花火なので娘が自分で面倒を見てくれる事になりました。なので私たちはパ−ティーにいけるのです。
娘さん南半球にこられるんですか?お金ちゃんと溜まると良いですね。
じゃあきこさんにも会える可能性がある???
今年は皆とお友達になっていい年を過ごせました.あんまりダイエットは思ったほど上手くいきませんでしたが、、、
良い年を迎えてくださいね.来年もよろしくお願いします。
打ち水 2010/12/31 18:05
派手にカウントダウンやりましょう  お世話になりました、来年もよろしくね。
 どんぐり27 2010/12/31 23:59
今、花火から帰って来ました。凄かったですよ!
こちらこそたくさんコメントを頂きました.来年もよろしくお願いしますね。
世界平和 2010/12/31 18:50
今年は出会えて楽しかったです
来年もよろしくお願いしま~す
良いお年を~♪
 どんぐり27 2011/01/01 00:00
こちらこそ、色々楽しいお話聞かせてもらったり考えさせてもらいました。
来年もよろしくお願いします.よいお年を迎えてください。
うみのおとこ 2010/12/31 21:50
ゲンちゃん楽しそうですねー
散歩好きになってよかったよー
ということで、今年いっぱいコメもらってありがとう
来年もよろしくです
 どんぐり27 2011/01/01 00:02
>ゲンちゃん楽しそうですねー、散歩好きになってよかったよー
ゲンちゃん変わりましたよ。
こちらこそ、コメントいっぱい頂いてありがとうございます。
来年も宜しく.良い年を迎えましょう〜
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