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11年01月02日(日)
すこし涼しくなって、、、 |
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< 色んな人生があるさ...
| 初めてのビーチ >
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昨日の40度からすこし涼しくなって、今日は最高気温は27度らしい。 今朝の散歩は普通に出来た。 ゲンちゃんがなんと、お散歩したくてゲートて待っている。 そんなのは初めて、、、犬らしくなって来たのかな?
今日は仕事、1時からなので午前中なるべくゆっくりしてと思っている。
日本の皆はおせち囲んでゆっくりしてるんだろうな〜 羨ましい限りです。
写真:ものうげに空を見上げるゲンちゃん
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| 珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
| アースクエークビスケット(1人前) |
--- |
kcal |
| 9時 |
| ご飯(0.7人前) |
165 |
kcal |
| 納豆(1人前) |
100 |
kcal |
| 目玉焼き(1人前) |
93.3 |
kcal |
| ベーコン(1人前) |
81 |
kcal |
| 11時 |
| スキムカプチーノ(1人前) |
47.8 |
kcal |
| 12時 |
| カツサンド(0.5人前) |
284 |
kcal |
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777 |
kcal |
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