ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2011年01月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土) 20分 60 kcal dwn   12096分   色んな人生があるさ！  
1月2日(日) 40分 120 kcal dwn   12136分   すこし涼しくなって、、、  
1月3日(月) 45分 135 kcal dwn   12181分   初めてのビーチ  
1月4日(火) 70分 210 kcal up   12251分   新年気分はもう終わり  
1月5日(水) 60分 180 kcal up   12311分   抹茶カプチーノ  
1月6日(木) 60分 180 kcal up   12371分   そろそろ仕事行きます  
1月7日(金) 25分 75 kcal dwn   12396分   子供のヘルシ−ランチ  
1月8日(土) 60分 180 kcal up   12456分   フリーマーケット  
1月9日(日)           休息日  
1月10日(月) 20分 60 kcal dwn   12476分   今週も頑張らねば、、、  
1月11日(火) 30分 90 kcal dwn   12506分   いつ始められるのかしら？  
1月12日(水) 70分 210 kcal up   12576分   怠けていられませんね、、、  
1月13日(木) 30分 90 kcal dwn   12606分   夜更かし  
1月14日(金) 60分 180 kcal up   12666分   蒸し暑くなりそうだな〜  
1月15日(土) 10分 30 kcal dwn   12676分   今日も仕事、、、  
1月16日(日) 20分 60 kcal dwn   12696分   暑いです、、、  
1月17日(月)           早変わり  
1月18日(火) 30分 90 kcal dwn   12726分   母の面影  
1月19日(水) 40分 120 kcal dwn   12766分   淡い夢  
1月20日(木) 50分 150 kcal dwn   12816分   具合が悪い  
1月21日(金)           おかげさまで  
1月22日(土) 30分 90 kcal dwn   12846分   ２年ぶりかな？  
1月23日(日)           ベンツSLＫ５００  
1月24日(月) 30分 90 kcal dwn   12876分   Please give  
1月25日(火)           今日も忙しそうだし、、、  
1月26日(水)           今日は４０度を超える？  
1月27日(木) 30分 90 kcal dwn   12906分   二度寝  
1月28日(金) 60分 180 kcal up   12966分   なかなか起きれません  
1月29日(土) 30分 90 kcal dwn   12996分   息子とバイク  
1月30日(日) 40分 120 kcal dwn   13036分   侍ブルー  
1月31日(月) 30分 90 kcal dwn   13066分   新学期の始まり  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 990分 （先月：1,030分）
平均数（今月） dwn 39.6分 （先月：44.8分）
最高数（今月） dwn 70分 （先月：90分）
目標達成率（今月） dwn 28% （先月：35%）
総合データ（～1月）
合計数 13,066分
平均数 57.8分
最高数 4,000分（記録日：2010/05/15）
目標達成率 22%