やっとお正月?【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月03日(月)

やっとお正月?

< 箱根サイコー♪  | 初お酒抜き >
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年末から除雪(待機を含)で仕事にいってた旦那さんが
昨夜からやっと休みになりました。
隣で食べられると つい食べてしまいますね~。

ちょい寝坊しましたが、復路のスタートには間に合いました。
今日もTVに釘付けです。(^^;

お腹もいっぱいになったし、バイクこぎながら応援しますか。

天気がいいのでドライブへ。海鮮丼でお腹いっぱいになったら
海岸線をそのまま走ってきました。写真は冬の日本海です。

家でまったり飲みながら・・・なんか食べたいよね~
で、近所のラーメン屋さんへ行きましたさ。
お正月だから、今日で食べ納めだからで〆ましたさ。(爆)

【食事】
07:45  紅茶+生姜
08:10  シャケおにぎり(90g)
09:25  エビシューマイ(156g)
13:00  海鮮丼(ご飯は半分)
17:20  エビス350缶
18:40  白ワイン
19:10  白ワイン
20:10  ラーメン(半分)
20:35  白ワイン
21:05  パピコ80ml




【記録グラフ】
朝の体脂肪率
31.6%
朝の体脂肪率(%) のグラフ
朝の体重
54.9kg
朝の体重(kg) のグラフ
BMI
23.4
BMI() のグラフ
コメント
ハナユビ 2011/01/03 08:36
正月はTVと、暴飲と暴食…基本でございますれば☆
オイラも撮っておいた、相棒をみるかな~と、思案しているところさ~。
うん
 ちびおかん 2011/01/03 09:53
(≧∇≦)ノ ハーイ♪ 暴飲暴食しました。
今日もします~~~♪
コルニャッゴ 2011/01/03 09:22
昨夜から休みなんて大変でしたね。
今日から仲良くマッタリお過ごしください(*^_^*)
僕はもう…正月飽きちゃった(笑)
 ちびおかん 2011/01/03 10:00
淋しかったから猫のようにまとわりついて離れませんよ。♪~( ̄ε ̄;) 

コルさんは今日から始動開始ですね。(^^)
今日からっていう人多いですね。
やすやっさん 2011/01/03 09:57
ストイック野郎の会にご入会いただき、ありがとうございます。
なーんて堅いあいさつは無しに、楽しくやりましょう!
よろしくです^^
 ちびおかん 2011/01/03 11:28
60分のバイクでクタクタです。(@@)
ストイックに仲間入りしたので何とか頑張れましたわ。(^^;
あとは飲むだけ? (^^;;
杏宏ママ 2011/01/03 10:20
僕はお出かけ満載、コンビにツアー???
 ちびおかん 2011/01/03 11:29
お天気がいいから私も出かけちゃおうかな?(^^)
さて何処にいきましょう?
きりり 2011/01/03 11:32
あけましておめでとうございます。今年も宜しくおねがいします。
やっとお休みですか~私もコルちゃんと同じで飽きちゃった^^;
もう普段の生活に戻りたい><
 ちびおかん 2011/01/03 17:25
おめでとう♪
明日から仕事なので普通に戻れるかな?(^^;
ぼちぼち戻しましょう。
三輪昌志 2011/01/03 12:11
好きに過ごす・・・これも大事です・・・。
じっくり行きましょう・・・ (笑)。
 ちびおかん 2011/01/03 17:26
今日でお正月も終わりです。
一足先に前に進んでる三輪車さんに
追いつきたいです~。(^^)
ゆっち☆ 2011/01/03 13:23
あっ、今日からなんですか?
旦那さんとお正月ゆっくり満喫してくださいね~(^^)
明日からまた頑張りましょう~☆
 ちびおかん 2011/01/03 17:28
久しぶりにドライブしてきました。
珍しく天気が良かったから気持ちよかったです。(^^)
明日から~♪ 明日から~♪
バービィーちゃん 2011/01/03 15:37
箱根駅伝・・・面白かったねぇ~
どきどきしながら、見てました^^;
 ちびおかん 2011/01/03 17:29
やっぱり感動しますね~。
走ったみんなに「がんばったで賞」をあげたいです。(^^)
tomytomy 2011/01/03 17:08
食べて飲んでのんびり過ごすのが正月の醍醐味ですよね。
 ちびおかん 2011/01/03 17:32
今から飲み始めます~。(^^)
あっ!腹筋がまだだった。(@@)
きこたん 2011/01/03 19:41
ぎゃー!ストイック連合に入会したの?(@ ̄□ ̄@;)!!

私はだらだらゆるゆるでなかなか入会許可がおりない(笑)
自分でだが…( 〃▽〃)
 ちびおかん 2011/01/03 20:39
そ~なんですの~。
ストイックに変身出来るかしら?(^^;
ゆっぴぃ 2011/01/03 20:58
あけおめですm(__)mやっと今日ゆっくりできてる~(泣)
箱根駅伝は正月にはかかせませんよね。青春~感動~がたまりません(´ω`)
でも見れな~い。。見たかったぁ。。腹いっぱい(関係ない?)(笑)
 ちびおかん 2011/01/04 05:59
おめでとう~♪
いつからか箱根を見るのが習慣になっちゃってたの。(^^;
今日はお腹いっぱいになったぁ。
うみのおとこ 2011/01/03 21:27
旦那さん大変でしたねー

一日の食事の半分がワインみたいですねー(笑)
 ちびおかん 2011/01/04 06:01
本当だぁ(@@)
ワインと炭水化物ばっかり。
自分で記入してて気付かなかった。。。(^^;
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