1800（91800）【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月04日（火）

1800（91800）
< 310 　｜　1400 >
ﾗﾎﾞｴﾑ　　　　1000
保険　　　　90000
田町　　　　　800

【記録グラフ】
体重（朝）
65.6kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
49回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1371kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ぺペロンチーノ（1人前） 410 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
緑豆（1人前） 177 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
珈琲（2人前） 12.8 kcal
16時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
20時
サイゼリア ペペロンチーノ（1人前） 574 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
  1371 kcal
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