no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月11日（火）

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【記録グラフ】
体重(１日２回)
64.7kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
2134kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 51.5 kcal
豚カツ（0.3人前） 190 kcal
野菜炒め（0.3人前） 54.7 kcal
12時
米（1人前） 235 kcal
豚カツ（1人前） 632 kcal
卵焼き（0.3人前） 48.6 kcal
18時
MORIMOTO パイ（3人前） 354 kcal
21時
米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 51.5 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
  2134 kcal
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