妻の実家から【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月13日（木）

妻の実家から
< no title 　｜　昼食は量り売り! >
【今日のできごと】
今日は、妻が実家に帰ってお母さんの手伝い。小生も､会社を定時に終わって、妻の待つ実家へ。お母さんにご挨拶して、山のような頂き物を車に積み込んで、帰宅。親はいつまでも子供がかわいい。

一時間ほどのドライブで自宅に到着。いただいたものやら､実家のそばの商店街で愛妻が買ってきてくれたもので、おいしく晩御飯をいただきました。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		ウォーキング
9091歩
ウォーキング（歩） のグラフ
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体年齢
36
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1485kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
69.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
hinahina 2011/01/14 16:33 
わざわざ仕事帰りに実家まで迎えに来てくれてありがとう。
帰り道家まで一時間のドライブ。。一人より二人のほうが楽しいよ~
 Tosshii55 2011/01/15 20:21 
また、一緒に帰ろう。
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