体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土)       no title  
1月2日(日)       飲みすぎた  
1月3日(月)       休みもあと一日  
1月4日(火)       初打ちゴルフ  
1月5日(水) 20.5% +0.7%   0.8% 仕事始め  
1月6日(木)       no title  
1月7日(金)       no title  
1月8日(土)       ワンちゃんのお土産  
1月9日(日)       成田山に初詣  
1月10日(月)       no title  
1月11日(火)       no title  
1月12日(水)       no title  
1月13日(木) 21.5% +1%   1.8% 妻の実家から  
1月14日(金)       昼食は量り売り!  
1月15日(土)       誕生日(写真追加しました)  
1月16日(日)          
1月17日(月) 20.5% -1%   0.8% 寒かった  
1月18日(火) 22% +1.5%   2.3% ロシア人社員  
1月19日(水)       会社が引っ越して  
1月20日(木)       no title  
1月21日(金)       no title  
1月22日(土)       久々のバドミントン  
1月23日(日)       no title  
1月24日(月) 22.5% +0.5%   2.8% 休肝日  
1月25日(火) 20.2% -2.3%   0.5% 愛妻の誕生日  
1月26日(水) 20.2% 0%   0.5% 日本サッカー、おめでとう  
1月27日(木) 20.6% +0.4%   0.9% 霧島山の火山爆発  
1月28日(金)       no title  
1月29日(土) 21.8% +1.2%   2.1% サッカー、すごいです  
1月30日(日) 20.5% -1.3%   0.8% バドミントンで体重減  
1月31日(月) 20.3% -0.2%   0.6% 基礎代謝の減少と「愛妻の日」  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 20.96% （先月：19.87%）
増減値（今月） 0.50% （先月：0.70%）
最高値（今月） 22.50% （先月：21%）
最低値（今月） 20.20% （先月：18.50%）
目標までの残数（今月） あと-10.30% （先月：あと-9.80%）
総合データ（～1月）
平均値 20.32%
増減値 0.60%
最高値 24.50%（記録日：2009/06/24）
最低値 17.30%（記録日：2010/06/16）