真冬【taiqooさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月16日（日）

真冬
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ゆ～きやこんこん♪

さむ～く積雪のあった一日でした。

【記録グラフ】
万歩計
11402歩
万歩計（歩） のグラフ
 		起きた時間
10時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2311kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
やきそば（1人前） 634 kcal
19時
すき焼き（1人前） 608 kcal
23時
日清食品 カップヌードル ビッグ 99g（1人前） 460 kcal
  2311 kcal
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