no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月24日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
99kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
14時
鉄火丼（1人前） 457 kcal
唐揚げ（0.7人前） 350 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
ブリの照り焼き（1人前） 289 kcal
ご飯 小（2人前） 302 kcal
マルちゃん ワンタン（1人前） 253 kcal
  2187 kcal
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