故郷へ【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月28日（金）

故郷へ
< 今日も早起き 　｜　努力賞 >
今日は朝いつも通り早起きしてジョギングし、朝新契約処理をして故郷に帰り、会議に出た。駅の往復で歩数が稼げた。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1013.5kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
6.59km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
17277歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
36.44分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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