no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月30日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1544kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
アンデルセン クルミパン（1人前） 153 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
レンコンの天ぷら（塩）（1人前） 119 kcal
天ぷら　茄子（1人前） 73.6 kcal
天ぷら　エビ（1人前） 45.9 kcal
天ぷら　かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
天ぷら　かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
サイゼリア エビドリア（1人前） 573 kcal
  1544 kcal
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