no title【くままささんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月02日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1599kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
ドリンクヨーグルト（1人前） 130 kcal
12時
かた焼きそば（1人前） 519 kcal
中華スープ（2人前） 144 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ニチレイ 春巻（1人前） 79 kcal
野菜炒め（0.5人前） 95.8 kcal
19時
野菜炒め（1人前） 192 kcal
中華スープ（2人前） 144 kcal
  1599 kcal
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