no title【まいかさくらさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月07日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
2469歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎体温
36.65℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2775kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
カレー（1人前） 974 kcal
12時
トースト（1人前） 270 kcal
ゆでたまご（2人前） 130 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
豚汁（1人前） 512 kcal
がんもと鶏肉の煮物（1人前） 235 kcal
さかなハンバーグ（1人前） 163 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
キューピー 大根おろし　ポン酢風味（1人前） 9 kcal
21時
みかん（2人前） 50.6 kcal
  2775 kcal
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