no title【ｔｏｔｏさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月08日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2650kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
セブンイレブン ゆで卵（2人前） 134 kcal
会社弁当（1人前） 800 kcal
12時
レバニラ炒め定食（1人前） 1000 kcal
18時
かつまた ピーナッツ揚げ（0.7人前） 466 kcal
21時
焼酎（1人前） 250 kcal
  2650 kcal
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