雨【ｔｏｔｏさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月05日（水）

雨
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今日は一日中雨が降る予報。
家で筋トレして明日の帰省準備をする予定。

【記録グラフ】
基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1332kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
12時
自作 自作弁当（1人前） 700 kcal
19時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1332 kcal
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