本日遠野出張中【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月11日（金）

本日遠野出張中
< 今日から遠野市、、... 　｜　本日も遠野市、夕方... >
従って記録なし。
遠野では、どぶろく研究大会に引き続き、どぶろく試飲会、そのあと遠野市長を交えた懇親会、部屋に帰った途端、郡上郡山市の方々との飲み会・・・・・・う～～～ん、どぶろくだけで０．５升位は飲んだかな？？？　　銘柄でいうと、７７銘柄中、４０銘柄くらいは飲んだように思います。
すんげ～～～～

【記録グラフ】
万歩計
12192歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
COCO'S モーニング（1人前） 369 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
19時
清酒（本醸造）（5人前） 963 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
20時
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
セブンイレブン 野菜の煮物（1人前） 189 kcal
22時
ワイン（1人前） 73 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
  2294 kcal
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