no title【くままささんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月12日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1886kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
ドリンクヨーグルト（1人前） 130 kcal
12時
フランスパン（5人前） 349 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
ショルバ（1人前） 149 kcal
いちむら 焼き鳥　もも（5人前） 300 kcal
イワシ（1人前） 434 kcal
19時
ショルバ（1人前） 149 kcal
白身魚（1人前） --- kcal
タラの甘酢あんかけ（1人前） 223 kcal
  1886 kcal
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