ウグイスがいた【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月20日（日）

ウグイスがいた
< そりゃ無いぜ、××... 　｜　no title >
【今日のできごと】
今朝、近くの公園を散歩したところ、早くも鶯の姿を見ることが出来た。花粉もそうだけれど、春はすぐ近くまで迫っている。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
ウォーキング
23275歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1486kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
打ち水 2011/02/21 06:43 
こちらではウグイスの鳴き声はまだ聞いてません。
春を感じますね。
 Tosshii55 2011/02/21 12:26 
ウグイスを見かけたんですが、もちろんまださえずりません。この時期だと地無きです｡
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