腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年02月
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腹筋のグラフ
日別データ（2月）

2月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(火)           社食で一杯  
2月2日(水)           体重減少中  
2月3日(木)           夕焼け富士山  
2月4日(金)           大塚商会って、おもしろい  
2月5日(土) 120回 36 kcal up   16650回   相撲の八百長疑惑  
2月6日(日)           体調万全  
2月7日(月)           久々の雨  
2月8日(火)           TED Talksにはまってま...  
2月9日(水)           午前中は、自宅勤務  
2月10日(木)           no title  
2月11日(金)              
2月12日(土)              
2月13日(日)              
2月14日(月) 50回 15 kcal up   16700回   no title  
2月15日(火)           no title  
2月16日(水)           社会貢献ランチ  
2月17日(木)           ルクセンブルク大使館でワイン  
2月18日(金)           体重キープ  
2月19日(土) 100回 30 kcal up   16800回   そりゃ無いぜ、××ちゃん  
2月20日(日) 60回 18 kcal up   16860回   ウグイスがいた  
2月21日(月)           no title  
2月22日(火)           no title  
2月23日(水)           no title  
2月24日(木)           少し暖かい日  
2月25日(金)           春一番  
2月26日(土)           no title  
2月27日(日)           帰省  
2月28日(月)           久しぶりの66kg台  
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 330回 （先月：120回）
平均数（今月） dwn 82.5回 （先月：120回）
最高数（今月） yoko 120回 （先月：120回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～2月）
合計数 16,860回
平均数 53.4回
最高数 240回（記録日：2009/09/06）
目標達成率 58%