疲労MAX(笑)【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月22日(火)

疲労MAX(笑)

< 拒否  | 葉玉ねぎ >
昨日のテニススクール。
もはや、高校の部活ですか?

いやはや、またまた高校生(男子ぃ~)が入って来ました。
クラスがヤングに!!!
(死語?)
平均年齢が、ぐっと下がる。(笑)
喜ばしいことなのですが、すんごく疲れるぅー。

分かっていても、天性の負けず嫌いがウズウズして、ついつい対抗意識が!
はっきり言って、アホでんねん。((爆笑))
いつも以上に疲労困憊して後悔先にたたず。
学習しましょう。(笑)

相手の年齢のダブルスコア以上の大人なんですもの。手抜きせねば!
あははははは。

自分に呆れました。
ケガしたら、治るのに時間がかかるものー。
気を付けますわー。






しかし、仕事になるかな?うーん(-ω-)










【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7022歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
紗羅月 2011/02/22 07:53
ありゃりゃ。
テニスでストレス発散するはずが、お疲れモードですね。。。
今日は早く帰れますように!
 はりそん705 2011/02/22 08:07
高校生の皆さんは良いとして、最近いつも来る“迷惑なおじさん”には
困っておりましたが、昨日のレッスン中に高校生相手に「悪態」ついて
た。「この野郎」とか「こんちきしょう」とか。
これには驚いた。
大人げない。(高校生の子もあきれ顔)
自分が下手なのが悔しかったのか???
イオンさんのキメ台詞。
『ニドトコナイデ』と言いたくなっちゃった。(笑)
megulalala 2011/02/22 07:54
高校生相手ではさすがに…
疲れますね…

私もクタクタ…(*_*)
まだ火曜日かぁ~(笑)
 はりそん705 2011/02/22 08:09
自分の体力限界まで着いてっちゃった。バカぁー。
なので、レッスン後には、真っ白な灰に…。
あしたのジョーじゃないよね。(笑)

頑張らねば!!!!
気合じゃー。気合!!!!
ん○いち 2011/02/22 14:53
いやいや、体力ではピークである彼らに負けてはいけません。
怪我は避けなければイケませんが、是非とも負かしましょう(笑)
オイラは、遠いところから精一杯応援しますよ(他力本願) 
(● ̄▽ ̄●;)ゞ


 はりそん705 2011/02/22 17:49
昨日の試合形式の練習で、良い形でポイント取ったら、バシバシ来たぁー。(笑)
mommomo 2011/02/22 16:23
いつまでも若いのは、その秘薬のせいですね。 (笑)

羨ましいですこと~♪ (爆)
 はりそん705 2011/02/22 17:51
いっぱいいっぱいですよー。本気で!!!

ぐったりしてしまいました。
今日もシンドイ。
kyo-ka 2011/02/22 16:23
はりそんさん、気持ちもカラダも十分若いんですよ~。
高校生相手に、対抗意識燃やせちゃうところがスゴイ!!!

そろそろ仕事も終わりが見えてくる時間帯かな?
今日も1日お疲れさまでした(^o^)
 はりそん705 2011/02/22 17:53
単なるアホアホなんです。後先考えず、ワンコのように走り回る。
あかんのぅー。
浜ジョー 2011/02/22 17:16
私も小学生にだって、対抗意識ありありー!
追い越されたら、追い抜くーーー!((o(>▽<)o))
 はりそん705 2011/02/22 17:55
やっぱりー。
ちょっと安心しました。
自転車通勤途中で、高校生に抜かされても、抜きかえす。アホや。(笑)
hana_511 2011/02/22 18:04
いいなあ。
高校生となんて、接点ありませんから。
対抗できる、はりちゃんもスゴイ!
 はりそん705 2011/02/22 18:31
いやいや。
本当にいっぱいいっぱいなのですよん。
余裕な振りしているだけなんです。(^^ゞ
千尋 2011/02/22 20:47
も~
はりちゃんてば!(^^)!
でも・・いざとなったら張り合っちゃうよね。ふふ♡
 はりそん705 2011/02/23 16:06
ねぇー。
呆れるでしょう。
ふふふふふ。
そう言いながら、やっちゃうのよね。
こんなはずじゃない 2011/02/23 00:50
気持ちだけでもヤングが大切なのさ~♪
 はりそん705 2011/02/23 16:07
そうだよね。
すぐゼイゼイしちゃうけど、頑張っちゃうのでした。
で、後で後悔。(爆)
紅紫☆ 2011/02/23 07:04
73歳、熟女さんは、エアロビやっていますが
骨密度が高くても、ある日ポキッと骨折することがあるから、
若い人に混じって調子ずいてはいけないと医者に言われたそうです。

これ、これジョーちゃんは小学生相手ですから、そこで安心してはいけません。( ´∀`)ゲラゲラ
はりちゃんも、70歳になったら、思い出してくださいね。
それまで(●'д')bファイト、おー、ファイト、おー。
(私は掛け声だけで、参加させてもらいますね。)
 はりそん705 2011/02/23 16:09
疲労骨折????

ですよねぇー。
やっぱり、その年齢の限界のちょっと手前で止めないと
体に来ちゃいますよね。
楽しく運動するには、その境界を越えてはいかんのでし
ょう。(笑)
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