あ~いよいよ明日から 大阪~~~【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月23日(水)

あ~いよいよ明日から 大阪~~~

< 昨夜から消防団の練...  | 大阪へ移動日 >
年度末が近づいて忙しい、例年になく今年は特に忙しい!!
そんなときに、息子のために2日間も有給休暇をとって、大阪方面大学の受験に息子を車(軽自動車でっす)で連れて行く!
親馬鹿???   いいんです! 何て言われても。  普段はほとんど父親らしいことしてない(サラリーを持って帰って食わせているだけ!)僕にとっては、息子の人生を大きく左右する受験と言う場面にくらいは立会いたい!という、ほとんど悲しい願いで、自分から積極的に行くのです!!
思い起こせば、去年の夏、普段会話のない僕に、突然「大阪の○○大学のオープンキャンパスに行きたい。」とほんと!!久しぶりにお願い事をされ、とてもうれしかった。
喜びいさんで、車で連れて行きました。  だから、今回の受験も同じ大学なので、行きなれている?ということもあってさほどプレッシャーはありません。
あとは、息子が全力を出し切って受験に臨んでくれるのを期待するまででございます。

さ、今日中に仕事を片付けて、明日は、早朝から、通勤割引を活用して、大阪へGO!!!

【記録グラフ】
体内年齢
52
体内年齢() のグラフ
最低血圧
90mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
BMI
25.7
BMI() のグラフ
万歩計
15025歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
132mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎代謝
1651kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
27.1%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2757kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
74.6kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
牛乳(1人前) 138 kcal
キリンビバレッジ 完熟トマト 食塩無添加 [カン] 190ml(1人前) 36.1 kcal
たまごかけごはん(0.4人前) 121 kcal
松屋 みそ汁(1人前) 39 kcal
バナナ(0.1人前) 6 kcal
いちご(1人前) 34 kcal
セブンイレブン パウンドケーキ(0.1人前) 15.9 kcal
かまぼこ(1人前) 10.3 kcal
12時
Days Kihytchen 弁当(1人前) 585 kcal
13時
日本酒(2人前) 385 kcal
22時
から揚げ(1人前) 501 kcal
ビール(2人前) 280 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
焼酎(1人前) 371 kcal
  2757 kcal
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