90日【EFY＠ﾜﾗﾗｲﾌ!!さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月24日（木）

90日
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【記録グラフ】
朝体重
61.6kg
朝体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
34.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ジョギング
35分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
818kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
おにぎり（1人前） 195 kcal
13時
カゴメ コク豊かなチーズクリーム　リゾット（1人前） 259 kcal
15時
マクドナルド チーズバーガー（1.2人前） 364 kcal
  818 kcal
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