時速7kmは、結構、速いかも(^^)v

私は5～6kmかなぁ。。。

新しいウェアで、テンション上がってるね(^^)v

でも、今日はいきなり雨だ、、、

そうなんです。
せっかくやる気になってるのに、雨・・・。
明日は走れるかなあ？
ウエアもなんですが、とにかくシューズがはきたくて。（笑）
それで走りたいのかもしれませんね。

私も昨日やっとこ、3㎞を30分ほど走ったよ～。
hanaちゃん、もうぉー、走れたの？
私の4年間のウォーキングはいったい？―(T_T)→　ｸﾞｻｯ!!!

おっ、3km走ったんだー。
私、ジョーたんはポテンシャル高いと見ています。
もっと走れるようになると思うよ。^^

私は、高校・大学の頃、アホみたいに走ってたので（しかも男子と一緒に）、
いまだに走ることは、あんまり苦に感じてないのかもしれない。
でも、長いことちゃんとした運動をしてないから、体が頭に追いつかず・・・。
怪我しないように、気をつけます。

だんだん本格的になってきましたね～～＾＾。

やるとなったら、とことんな性格なもんで・・・。（笑）

突然、走り始めちゃったかぁ…
まだだと思って、外チェックしてなかったわ（笑）

あら、予想以上に早かった？
なかなか腰を上げないけど、一度上げたら、やること早いよ〜。（笑）

ケンタ君食べたいなぁ･･･。
3本頑張ったし、食べたいなぁ。

がんばったから、食べてよし！！（笑）

シャチョーが「みんなでお食べ」と餌を与えるもので・・・。
いましがたも、ついつい1本たべちゃった〜。
あ〜あ。

花粉の中は走りたくないですね～

いきなり走るなんて体力ありますぅ。

ゆっくり、ゆっくりですから。

花粉、昨日は特にひどかったです。
目がかゆくて、くしゃみは止まらないし。
あと、マスクして走ると、息苦しいんですよね。
なんとかならんもんか？

3.5km
若い！それもマスク・トレーニングだとぉ～
すげー！

そういえば、マスクしてトレーニングするの、ありましたね。
高地トレーニングと同じような効果があるんでしたっけ？
なにげにスゴイことやってたんですね。（笑）

さて、腹パンになったし風呂でも入るかな～眠いし(爆)

こうして肥満の道を突き進むぜよ)^o^(

きこさんは、日常生活で私の何倍も動いているから。
ベリーもやってるし。
私もなにか、趣味としてできるスポーツを始めたかったのです。^^

私も花粉きまくり～。
車でくしゃみするから危ないのなんの。
今年はきついらしいね～。やだやだ。

そちらも、花粉すごいの？
運転中のくしゃみは、危険だね。
かといって、鼻炎薬のむわけにもいかないし。