no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月01日（火）

no title
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【朝ごはん】(7:15)
　いちご蒸しパン
【昼ごはん】(12:15)会社　お弁当
　玄米ごはん、切干大根ごぼう煮、さつま芋しめじきんぴら、小松菜ちくわのマスタード和え、肉じゃが、いちご
【晩ごはん】(21:00)会社　コンビニ弁当
　白身魚タルタル弁当
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
 		 
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